@ни слова не понял, как влечение и цепляние являются бесполезными и вредными. Желая увидеть свою жену с другим, вероятно, является результат более извращенного прижимаясь к самой похотливой ощущение, которое вызывает один к жене просто как инструмент для получения сексуального удовольствия. Не как человеческое существо. Чье "я" мы имеем в виду? Иша Упанишад самостоятельно? @Традиционных Дзен (например, Сото, Риндзай, Obaku, Чань, Тхиен, Сеон) не видит убежище в подъезде в пути. Есть, наверное, где-то группами, что нет, но я думаю, что даже более светские формы эти традиции все еще есть прибежище (хотя они могут понимать его по-разному). Я дал отрицательный знак. Мы действительно по буддийской клиент StackExchange? Какое она имеет отношение к астрологии??? Извините за жесткий.

Анапанасати делится на 4 тетрад которые соответствуют 4 Сатипаттхана , следовательно, опыт Анапанасати-это на самом деле форм Сатипаттхана / Випассана. Тщательное введение к Анапанасати и как развить это в випассана-это сложно в этом формате, поэтому, возможно, стоило бы читать более сложные книги о нем: Анапанасати: осознанное дыхание по Баддхэдэса монах. Вы можете дополнить эту книгу: правильное памятование: память и пылкостью на буддийский путь к Thanissaro монах

enter image description here